Vinagre de sidra de manzana para bajar de peso: cómo utilizar?

Probablemente, cada mujer moderna gustaría tener todo lo que quieras, no engordan.

Una de las damas tuvieron más suerte con el metabolismo, que no están ganando peso de un trozo de tarta o una jugosa bien hecho carne, otros tienen más complicado: uno come dulces al instante deposita el exceso de grasa en los muslos o el abdomen.

@place_image

Última constantemente tiene que ver mi figura, y es un trabajo duro.

Para el mantenimiento de peso muchas mujeres que recurren a las dietas, algunos de ellos son bastante seguras, pero por lo general de acción lenta, otros, ayuda a deshacerse de la odiaba kilogramos, pero puesto en tangibles daño.

Cómo ser cómo perder peso sin dañar el cuerpo, que no se limite estrictamente a la alimentación y la "a derretirse ante nuestros ojos"?

El contenido del artículo

Propiedades útiles de vinagre de sidra de Manzana

Si usted quiere comer, pero postroynet no estaría de más, se debe prestar atención al producto común en el armario de la cocina – vinagre de sidra de Manzana. Hecho este milagroso líquido hecho de manzana, haciendo que contiene gran cantidad de nutrientes como las vitaminas a, E, B1, B6, C, B2, málico, oxálico, cítrico, ácido láctico, Na, Ca, K, Mg, Fe, Cu, S, Si.

Vinagre de sidra de manzana es ampliamente utilizado en la cocina para mejorar el sabor de los productos, también se utiliza como conservante y saborizante en alimentos. Gracias a una rica composición, ayuda a acelerar el metabolismo, mejorar la función digestiva, la degradación de los carbohidratos y las grasas.

Al beberla con vinagre de sidra de Manzana reduce el apetito, es el deseo de comer dulces. Además, esta herramienta le ayuda a deshacerse de los patógenos del tracto gastrointestinal, es un eficaz anti-inflamatorio y antifúngica.

Todo esto permite utilizar de sidra de Manzana vinagre para bajar de peso sin hacer daño a la salud.

La cocina

Tomar vinagre de sidra de Manzana en su interior deben ser estrictamente de acuerdo con las reglas, porque, de lo contrario, usted puede "planta" en el estómago. Lo mejor es comprar natural de vinagre de sidra de Manzana es un fabricante de confianza, porque muy a menudo en los estantes cumple con la habitual teñida de producto.

@place_image

Para determinar la verdad en frente de usted o vinagre de sidra de Manzana puede ser en color, es generalmente amarillenta y turbia. Si usted tiene dudas acerca de los productos de la tienda, podemos preparar el vinagre en el hogar. La receta es bastante simple, y el producto terminado es 100% natural, segura y útil.

Para preparar este producto en el hogar, asegúrese de tomar las manzanas, el azúcar y el agua. Las manzanas deben ser bien lavadas, picar o rallar, doblado en un recipiente de esmalte y se vierte el agua, su temperatura debe estar por encima de 60 grados.

El agua debe cubrir completamente las manzanas, además de otro de 3-4 cm En el cuenco de manzanas que usted necesita para agregar el azúcar en una proporción del 50 g de azúcar 1 kg de dulce de frutas o 100 g de azúcar 1 kg agria.

La cuenca con las manzanas necesidad de quedar en una habitación caliente durante unos 12-14 días, cada mañana y cada noche es necesario agitar la mezcla. A la capacidad de no volar insectos, es cubrirlo con una gasa.

Después de la fecha en que usted necesita para colar la infusión a través de una estopilla y se vierte en botellas sin necesidad de añadir a la final, para dejar durante dos semanas en un lugar cálido durante la fermentación. El producto terminado debe ser bueno para la botella, almacenar en un lugar fresco y oscuro.

Aplicaciones

  • Para reducir la sensación de hambre, se puede beber vinagre de sidra con la miel y el agua. Para ello, agregue una cucharadita de infusión de bebidas de las manzanas y la misma cantidad de miel en un vaso de agua. Tomar el producto media hora antes de comer.
  • Para perder el peso que usted puede beber 15 minutos antes del Desayuno, un vaso de agua con una cucharadita de vinagre y mitad de una cucharadita de miel, ni antes ni después.

En cuanto a la comida, se considera que cuando se toma el vinagre de beber todo lo que puedas comer, pero para mejores resultados que no haga daño a limitar el consumo de azúcar, grasa y harina.

  • Un gran y eficaz de perder peso rápidamente – tres días de vinagre dieta.

En el primer día, justo antes del Desayuno, el almuerzo y la cena a beber un vaso de vinagre de bebida en un vaso de agua, agregar una cucharadita de vinagre.

@place_image

En el segundo día necesita beber de la misma copa antes de cada comida, e incluso con el estómago vacío y antes de dormir. Durante el día, usted necesita en total para beber un litro.

En el tercer día sólo come manzanas, tres o cuatro piezas, para beber un litro de bebida. El agua puede ser consumida en cualquier cantidad.

Cápsulas con vinagre de sidra de Manzana

En la actualidad vinagre de sidra de Manzana puede ser borracho no sólo en forma líquida, pero en forma de cápsula. Si el sabor de la Manzana significa disgustado, pero realmente queremos llegar a ser más delgado en la venta de China cápsulas con vinagre de sidra de Manzana para la pérdida de peso.

Se considera más seguro, ya que contienen gelatina shell y no se puede quemar el esófago. En su composición, además de los extractos de las manzanas contiene extractos de hierbas, el aloe, la quitina, vitamina C, calcio, ácido láctico polvo de konjac, levorotatory carnitina, los polifenoles del té.

La eficacia de los Chinos cápsulas menos que de costumbre vinagre, pero que no dañan el esmalte de los dientes, el estómago.

Envuelve

Además de la dieta con vinagre de sidra de Manzana para la pérdida de peso y el uso de las cápsulas puede ser utilizado por vía tópica. Muy eficaz y útil vinagre envuelve, no sólo ayudan a eliminar el exceso de pulgadas en la cintura, en las caderas, pero también perfectamente hacer frente a la celulitis.

El vinagre debe ser mezclado en proporciones iguales con agua, empapar un paño en esta solución, escúrralo y envolver las áreas del cuerpo que necesitan corrección. Top déjate envolver con plástico y ropa de abrigo. Después de media hora para tomar una ducha.

Si no hay tiempo para los procedimientos de larga duración, usted puede simplemente FROTE las áreas problemáticas del cuerpo. Es también afectan la condición de la piel, va a ser más suave y aterciopelada.

Contraindicaciones

Está estrictamente prohibido beber vinagre de bebida:

  • la gastritis;
  • la úlcera;
  • la acidez del estómago;
  • la diabetes;
  • enfermedades de los riñones y el hígado en un estado de recaída;
  • la colitis;
  • la hepatitis.
@place_image

También en estas enfermedades no es recomendable para comer los alimentos con el vinagre. La Gastritis puede ser a veces en forma inmanifiesta, por lo que antes de su uso debe someterse a un examen médico.

En el tiempo de la admisión de la bebida en el cuerpo, se filtra el potasio, lo que conduce a la fragilidad de los huesos, no es recomendable beber vinagre para la osteoporosis y otras enfermedades óseas.

Debido a que la herramienta se erosiona el esmalte, se recomienda beber de él a través de una paja, y después de asegurarse de que se enjuague la boca.

Para ser delgada y hermosa, mientras que los restantes saludable, es necesario observar en todos moderación y no reaccionar con ninguna de las dietas, no hay milagro remedios para la pérdida de peso.