Cómo deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos?

La hinchazón debajo de los ojos es un lugar desagradable fenómeno que preocupa a muchos. Para deshacerse de ellos, es necesario determinar la causa raíz de la violación.

Cómo deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos?

La piel de esta parte de la cara es muy delicada, fina y sensible. No hay glándulas sebáceas, por lo que es un poco seco y la falta de humedad aún más impacto en su apariencia. Si la inflamación se produce, principalmente afecta a los ojos.

El contenido del artículo

Las principales causas de la hinchazón que aparece debajo de los ojos en la mañana

Entre las causas que pueden causar la hinchazón de los ojos, puede ser la siguiente:

  • Grave la acumulación de líquido en el cuerpo. Si los párpados se hinchan rara vez y sobre todo en la mañana, luego en la mayoría de los casos, la razón radica en esto. La retención de agua hace que el gran consumo de picantes y los alimentos salados, café, agua, otras bebidas y alcohol;
  • La deshidratación. Al día debe beber 2 litros de líquido, más de la mitad – antes del almuerzo. Si una persona bebe demasiado poco, el cuerpo almacena el agua;
  • Una falta crónica de sueño, noche de insomnio, la fatiga, el estrés. El tiempo promedio de una noche de descanso – 8 horas. Para dormir mejor, hasta las 23 horas;
  • Incorrecta posición de la cabeza durante el sueño. Debe ser ligeramente superior a la del cuerpo;
  • Llorando antes de ir a dormir;
  • Una dieta inadecuada, el hambre, la falta de vitaminas y minerales, una tarde de la cena;
  • Alta temperatura de la habitación;
  • Acostumbrados ejercicio intenso;
  • Los cosméticos también pueden causar Alergia que se manifiesta como hinchazón;
  • La falta de higiene – las causas más comunes de la hinchazón debajo de los ojos en la mujer. Antes de dormir se necesita para lavar. Como tratamientos de agua y la eliminación de maquillaje debe ser llevado a cabo por varias horas antes de acostarse para que los ojos tienen tiempo para descansar;
  • Aplicación de la crema nutritiva antes de ir a dormir, especialmente si la composición incluye una película que forman los elementos;
  • El uso excesivo de maquillaje, especialmente el corrector y la base;
  • Tensión de los músculos del ojo. A menudo, después de largas horas en una computadora, un microscopio, mientras ve la TELEVISIÓN, haciendo la costura, dibujo;
  • La falta de oxígeno;
  • El tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la exposición al sol. La piel pierde su firmeza y elasticidad;
  • Estreñimiento que conduce a la intoxicación también puede causar hinchazón;
  • Los últimos días del ciclo menstrual. Un par de días antes de la menstruación, aumenta la producción de estrógeno, lo que conduce a la retención de líquidos;
  • Los últimos meses de embarazo. En este período es un fenómeno natural. Pero la hinchazón de los ojos en el primer trimestre y con el aumento de peso de más de 15 kg puede indicar trastornos en el riñón, la preeclampsia y otras patologías. Si una mujer tiene una enfermedad crónica, como la pielonefritis, la hinchazón puede indicar su exacerbación;
  • Violación de los linfático o venoso de salida. Cuando la linfa o la sangre estancada, la "bolsas" es una azulado, amarillento e incluso negra sombra;
  • La atrofia de los músculos. Este fenómeno se produce con la edad. La piel pierde su elasticidad y se cae;
  • Los cambios en la composición de la capa de grasa, la acumulación de una gran cantidad de grasa en esta región también se observa en personas de edad avanzada;
  • La predisposición genética;
  • Frecuentes dolores de cabeza pueden causar la privación del sueño, fatiga crónica, el exceso de tensión en los ojos;
  • La Sinusitis/sinusitis;
  • Enfermedades de los riñones, hígado, tracto gastrointestinal, endocrino y el sistema cardiovascular, genitourinario, el sistema nervioso;
  • Las alergias.

Si la hinchazón se produjo sin causa aparente, acompañado por otros síntomas (dolor de cabeza, problemas respiratorios, persistente baja de la espalda), usted debe buscar inmediatamente ayuda médica.

En personas sanas, la de los ojos generalmente se hinchan en la mañana solamente y hay otros fenómenos desagradables. Las bolsas son a menudo en sus propios después de un par de horas, máximo un par de días.

Si la persona tiene motivos para pensar que tiene alguna enfermedad que causa inflamación, la primera cosa que usted necesita para su tratamiento. Para ello es necesario consultar a un médico. Pero no se olvide de las recomendaciones Generales.

Cuando la inflamación se produce sólo en forma periódica, y el hombre es absolutamente saludable, usted debe pensar que pueden causar. La razón podría ser el gran uso de la sal o el consumo excesivo de alcohol en la noche, la falta de sueño o fatiga.

El tratamiento en el hogar de la hinchazón debajo de los ojos

En primer lugar, es necesario beber suficiente cantidad de agua. En promedio 2 litros por día. Solo se considera el líquido generalmente, no té, jugo, etc. la Falta de agua también conduce a la inflamación de los ojos, además, que tanto la primera y la segunda tiene un efecto negativo en la apariencia de la piel.

En segundo lugar, es necesario comer bien. Si que es difícil, a continuación, al menos, reducir el consumo de sal, la comida picante. Como la sal y el alcohol tienen la capacidad de retener el agua. El abuso de la cafeína también conduce a defectos cosméticos. Es mejor preferir guisados y cocido, platos, cocinar para una pareja, en una olla de cocción lenta o halógena, horno.

Cómo deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos?

Restringir la grasa. La dieta de la hinchazón de los ojos incluye un montón de verduras y frutas, las legumbres y los granos enteros son ricos en fibra. Usted necesita comer alimentos ricos en vitamina B5 (nueces, ensalada de verduras, rábanos, zanahorias, cebollas verdes, habas, coles, leche).

De modo que la condición de la piel ha mejorado, por lo que se recomienda consumir en cantidades razonables espárragos, el apio, el perejil, calabaza, bola de nieve, mora, melón, sandía y Aronia. Promover el drenaje de líquido del cuerpo de arándanos rojos, arándanos y grosellas. Se puede beber y jugos, por ejemplo zanahoria, remolacha, etc. se recomienda no Comer más de 3 horas antes de irse a la cama.

También es necesario prestar atención a su estilo de vida y, si es necesario, para corregirlo: más estar al aire libre, aumentar la actividad física, no Fumar, para observar el régimen de trabajo y descanso.

El sueño también tiene un impacto directo en la apariencia de una persona. Para una noche es más que suficiente para 7-9 horas. Ropa de cama de jugar un papel importante, por ejemplo, la almohada debe ser de dureza media, pero baja. La cabeza, como se mencionó anteriormente, debe estar ligeramente por encima del cuerpo.

En el verano se quiere evitar el calor, especialmente si la persona sufre de hinchazón regularmente. No abusar del sol, salir a la calle sin la aplicación de protectores solares especiales. Siempre lleva gafas de sol.

Los fondos de la hinchazón debajo de los ojos

Las drogas que le ayudará a deshacerse de la inflamación relacionada con una serie de diuréticos, pero no pueden ser utilizados sin prescripción de un médico. Si usted toma estos medicamentos y no reponer la pérdida de líquidos, vitaminas y minerales, sólo puede hacer daño.

Diurético medicamentos se prescriben sólo para aquellos que sufren de enfermedades que provocan la acumulación de líquido en el cuerpo. Junto con la orina excretada, y nutrientes. Si usted no compensan su falta puede experimentar: debilidad, calambres, mareos, baja presión arterial, náuseas, vómitos, etc. el Paciente se muestra a beber el un montón de líquidos y una dieta especial para compensar la pérdida de vitaminas.

Como para las recetas, los diuréticos incluyen las decocciones de las siguientes hierbas: las hojas de la gayuba, el abedul, el Laurel, el arándano, la cola de caballo, salvia, llantén, la bardana, la hierba de San Juan, la ortiga, el hinojo, orégano, diente de león y otras plantas. Pero las infusiones y decocciones de estas plantas producen sólo en el testimonio.

El médico puede nombrar a tratamiento diurético – medicamentos obtenidos por síntesis química. Conducen a un desequilibrio en los electrolitos, por lo tanto se recomienda dar preferencia a diurético natural remedios.

Cómo deshacerse de la hinchazón debajo de los ojos?

Para las mujeres hay recomendaciones especiales relativas a los productos cosméticos. Muchos utilizan una variedad de base y corrector que no permiten que la piel respire adecuadamente y conservar la humedad. Un par de horas antes de la hora de dormir, todo el maquillaje debe ser eliminado. Las cremas de noche nunca se ha aplicado justo antes de ir a la cama.

Debe dar preferencia a los productos ecológicos y naturales que no causan alergias. Probado cremas para los ojos con cafeína, castaño de indias, el Árnica, la Albahaca, la salvia, el perejil, Tilo, las hojas del abedul, manzanilla, manzanilla, romero y cola de caballo. Estas plantas se utilizan con éxito en la lucha con las bolsas debajo de los ojos.

Cautela debe ser ejercido cuando la aplicación de compresas o menta. Estas hierbas, aunque conocida por su efecto calmante, pero pueden irritar la delicada piel de los párpados.

Para deshacerse de edema, es necesario establecer la causa de su apariencia, y sólo luego de participar en el tratamiento. El uso incontrolado de drogas sólo puede conducir a un empeoramiento del problema. Ser saludable!