Masaje de drenaje linfático

Últimamente más y más populares de masaje de drenaje linfático. Y esto es comprensible – el Internet le permite obtener información acerca de sus características terapéuticas todo el mundo. Es atractivo porque ayuda a luchar eficazmente contra la celulitis y permitido en muchas enfermedades crónicas.

El contenido del artículo

Entender cómo funciona el cuerpo

El sistema linfático funciona en combinación con el sistema cardiovascular. En el proceso de metabolismo, limpia los tejidos del cuerpo: sustancias que se forman como resultado de la actividad de las células, de los espacios intercelulares.

Masaje de drenaje linfático

El flujo linfático puede ser interrumpido por una serie de razones: es una enfermedad crónica, y el estilo de vida poco saludable, y el exceso de la dieta. Como resultado, el líquido extracelular se da tarde (o no se muestran), causando hinchazón.

Hinchazón visible para el ojo desnudo, generalmente en la cara y las piernas. A veces ellos son internos. En este caso, no hay ningún impacto en la apariencia, pero, en general, de la salud se está deteriorando.


Posible para resolver el problema. El drenaje linfático es un ayudante procedimiento que se recurre en el fin de eliminar de los tejidos del exceso de líquido intersticial.

También la medicina moderna recomienda un curso de manipulación para que las personas saludables como medida de prevención. La prevención ayuda a mantener los procesos metabólicos en el nivel apropiado.

En un cuerpo sano – sano espíritu

El drenaje linfático, masaje corporal, prescribe, en primer lugar, los hombres y las mujeres con exceso de peso. Normalmente, el sobrepeso se produce no sólo a causa de la grasa, pero también es causado por el estancamiento de líquido en los tejidos. Realizar correctamente el procedimiento hace que sea posible en un tiempo relativamente corto para quitar de 1 a 2 kg de masa corporal total, debido a la desaparición de los internos de la hinchazón.

Los movimientos se realizan de acuerdo con el flujo de la linfa desde la punta de los dedos hacia el centro del torso, de abajo a arriba. Ellos
debe ser en forma de onda, suave, muy suave. Gracias a esta metodología el procedimiento de los clientes están en un estado de completa relajación, relajación agradable.

Masaje de drenaje linfático

En la lucha contra la celulitis masaje de drenaje linfático da excelentes resultados. En la celulitis de los delgados vasos atrapado en la expansión del tejido adiposo, dando lugar a molestias y el estancamiento.

Las sesiones de terapia ayuda a suavemente normalizar el flujo de la linfa.

Drenaje linfático conduce al hecho de que el cuerpo toma el exceso de líquidos, toxinas. Esto produce un efecto positivo en los contornos del cuerpo – que vuelven a la normalidad, y la denominada piel de naranja de la piel se alisa.

Contraindicaciones del masaje de drenaje linfático

Indicar las principales contraindicaciones para el procedimiento.

Masaje de drenaje linfático de los pies, la cara o el cuerpo entero no se lleva a cabo si:

  • cualquier enfermedad de la piel (comenzando con la dermatitis y las alergias de la piel, terminando con quemaduras y abrasiones);
  • tromboflebitis;
  • enfermedades infecciosas agudas;
  • los tumores en el cuerpo;
  • la tuberculosis;
  • enfermedad cardiovascular;
  • el embarazo (especialmente en el primer trimestre);
  • de la lactancia materna (las toxinas se eliminan del cuerpo, pueden llegar a la leche).

Es conveniente consultar con su médico antes de iniciar el tratamiento.

Todas las contraindicaciones del masaje de drenaje linfático se aplican por igual a ambos manual de hardware y métodos para realizar el procedimiento.

La belleza y la frescura de la cara

Masaje de drenaje linfático

El drenaje linfático, masaje facial similar a un masaje clásico, así como la llevada a cabo a lo largo de las líneas del masaje.

Al mismo tiempo, cuando se ejecuta la ausencia de los efectos de las vibraciones y movimientos de amasamiento, está dominado por acariciar, presionar y frotar.

Una variedad de drenaje linfático en casa para la realización de sus propias extremadamente no se recomienda.


El paciente debe contratar a un especialista con la educación médica, lo cual es bueno en la teoría y en la práctica se conoce la ubicación de los ganglios linfáticos, los ganglios de la dirección del flujo y la fluidez en las técnicas de masaje.

Drenaje linfático facial masaje se lleva a cabo en el mismo testimonio que el cuerpo: la inflamación, la linfa. Después de un curso de sesiones mejora el cutis, se desvanecen los círculos oscuros debajo de los ojos, de las visibles y efecto tensor. El procedimiento contribuye al aumento de la hidratación y la nutrición de la piel a través de la circulación de la sangre. Tiene buenos efectos en el cuerpo como un todo, ya que ayuda a aliviar el estrés y relajarse.

Contraindicaciones del masaje de drenaje linfático de los detalles (además de los mencionados anteriormente):

  • la exacerbación de herpes;
  • inflamación purulenta;
  • neuralgia del trigémino;
  • cantidad excesiva de vello facial.

Fácil andar sin problemas

Masaje de drenaje linfático

Problemas comunes de la ciudad moderna con un alto nivel de inactividad física de la oficina de personal o exceso de actividad física de los empleados cuyo trabajo consiste en "siempre en sus pies," son edema, varices, ardor en los pies, un "zumbido" de los pies.

Si una mujer pasa mucho tiempo en los talones, se añade un problema como la deformación de los huesos del pie. Masaje de drenaje linfático de las piernas desde los pies hasta las caderas – le permite aliviar o incluso completamente resolver estos problemas, si se hace con regularidad. Cosmetología manipulación proporciona un alivio de las sensaciones de cansancio y el zumbido de los pies, reduce la inflamación, ayuda a prevenir las venas varicosas.

Durante la sesión de irritación en los puntos de acupuntura que están asociados con todos los sistemas del cuerpo. Debido a este efecto de sanación se extiende a todo el cuerpo. La principal contraindicación es la tromboflebitis, los demás estándar.

Este drenaje linfático puede ser llevado a cabo de forma independiente. Es importante recordar que los procedimientos se llevan a cabo durante el movimiento de la linfa (a partir de los dedos de los pies a la mitad del muslo). Usted puede utilizar el masaje de la celulitis crema y aceites esenciales.

Para la realización de la sesión de la cámara necesidad de sentarse delante de él para poner una Otomana o baja del asiento, estira la pierna, es conveniente poner (por lo que fue a nivel de la pelvis) y para producir un movimiento que frota, comenzando desde los tobillos hacia arriba, a la poplítea de la zona.

A continuación, sujete el tobillo con ambas manos y empujar, mover hasta la pantorrilla. Tales manipulaciones hacer varias veces en cada pie. La circulación de la sangre de los pies y parte inferior de las piernas va a mejorar de inmediato, con los pies en la hinchazón desaparece.

La celulitis de los muslos antes de gastar el drenaje linfático, el calor necesario para aplicar el masaje anti-celulitis crema. Después de que el alza con golpes suaves y Pat alternativamente a un masaje en el muslo.

Por lo tanto, masaje de drenaje linfático permite recibir simultáneamente placer, y el efecto terapéutico y de relajación. Esto le ayudará a sentirse y energético de cada día en cualquier tipo de ejercicio físico, se vigorizar el cuerpo y aliviar el problema de la hinchazón.